Proteinpannkakor med hampaprotein
Pannkakor behöver inte bara vara en helglyx. Med hampaprotein får de en mer mättande profil och passar lika bra efter träning som till frukost.
Hampaproteingröt med bär och kanel
Havregröt är en klassiker som enkelt kan anpassas till en mer proteinrik frukost. Genom att tillsätta hampaprotein får gröten en fylligare konsistens och en mild nötig smak.
Overnight oats med hampaprotein
En frukost som nästan gör jobbet själv. Overnight oats får en extra proteinrik twist med hampaprotein och passar perfekt för stressiga morgnar.
Hampaproteinsmoothie med banan och jordnötssmör
En krämig smoothie är ett enkelt sätt att använda hampaprotein. Kombinationen av banan och jordnötssmör ger rund smak och bra mättnad.
Energibars med hampafrön och nötter
Hemgjorda energibars är ett smart alternativ när du vill ha ett snabbt mellanmål med bra råvaror. Hampafrön ger en mild nötig smak och passar perfekt tillsammans med havre, nötter och torkad frukt.
Smoothie bowl med hampafrön, mango och kokos
En smoothie bowl är ett enkelt sätt att få en färgglad och näringsrik start på dagen. Den här varianten kombinerar söt mango med krämig banan och hampafrönas milda nötsmak. Receptet går snabbt att göra och fungerar lika bra som frukost, mellanmål eller ett lättare mål efter träning.
Frukostmüsli med rostade hampafrön
Att göra sin egen müsli är ett enkelt sätt att få en frukost som passar precis efter egen smak. Genom att rosta hampafröna lätt utvecklas en djupare nötig smak som passar tillsammans med havre, nötter och torkad frukt.
Bananpannkakor med hampafrön
Bananpannkakor är en populär frukost eftersom de är enkla att göra och naturligt söta utan stora mängder tillsatt socker. Hampafrön bidrar med en mild nötsmak och extra näring.
Yoghurtbowl med hampafrön, äpple och kanel
En bra frukost behöver inte vara komplicerad. Den här yoghurtbowlen kombinerar krämig yoghurt med krispigt äpple, rostade frön och hampafrönas milda nötsmak.
Bakad havregrynsgröt med hampafrön och äpple
Bakad havregrynsgröt är ett perfekt alternativ när du vill ha en varm frukost som går att förbereda i förväg. Den får en mjuk konsistens med lätt knaprig yta.